Banyak cara yang bisa anda lakukan untuk mengobati penyakit maag, salah satu caranya yaitu dengan mencegahnya dengan menggunakan obat alami. Awas hati hati, Anda tidak boleh menganggap remeh penyakit maag ini sebab dapat berdampak fatal dan juga bisa menimbulkan penyakit yang lebih fatal. Ada sejumlah cara mengobati penyakit maag. Dapat memakai bahan alami maupun kimia. Maag adalahradang lambung atau pun dikenal tukak lambung yang menyerang lambung diakibatkan adanya luka di dalam lambung. Akibatnya perut terasa sakit, terasa lapar terus-menerus, mulas dan perih. Banyak orang yang terpapar penyakit maag dan cukup banyak pula memandang remeh penyakit maag. Orang-orang yang sibuk karena pekerja kantoran, guru, pegawai, anak sekolah dan mahasiswa kerapkali juga suka kurang memperhatikan waktu makan.

Penyebab Penyakit Gastritis/Maag

Mungkin banyak juga orang yang melewatkan sarapan di pagi hari, melambatkan jam makan siang dan jam makan malam, ini juga menjadi pemicu penyebab yang paling berpotensi besar merangsang penyakit maag akut. Maag sendiri adalah suatu situasi dimana asam lambung naik secara tinggi. Hal ini mengakibatkan rasa perih pada organ tersebut, lagipula yang tak terdapat isinya. Di samping rasa sakit pun ada rasa perih dan mual yang menyertainya. Jika cukup banyak lelaki yang mengalaminya tak heran bila cukup banyak obat maag yang dipasarkan di pasaran, tetapi sebelum tersebut juga butuh diketahui bahwa konsumsi secara terus menerus dapat mengakibatkan Anda merasakan ketergantungan. Akan lebih baik memakai yang alami guna mengatasinya.

  • Dengan Mengkonsumsi Kunyit

Kunyit sendiri adalah salah satu bumbu dapur yang dapat dengan gampang di temui, kandungan berfungsi didalamnya diantaranya ialah kurkumin dan kurkuminoid, bahan-bahan itu secara efektif bisa meredakan fenomena maag. Cara mengonsumsinya lumayan mudah yakni dengan membuat sari dari kunyit itu dan mengonsumsi secara teratur, lumayan efektif guna meredakan rasa perih di lambung.

  • Dengan Mengkonsumsi Pisang raja

Semua jenis pisang memang cukup banyak kandungan gizinya, namun bukan hanya pisang raja yang kaya dengan kandungan pektin, pektin ini ialah suatu zat yang dapat mengayomi selaput lendir yang terdapat dalam lambung. Mengingat selaput tersebutlah yang bersangkutan dengan asam lambung secara langsung jadi sangat gampang terkikis, andai sudah menipis maka akan mengakibatkan rasa perih andai HCL diproduksi dalam jumlah yang berlebih.

  • Dengan Menggunakan Lidah buaya

Bukan lidah buaya yang sebenarnya, tetapi tanaman yang seringkali juga difungsikan sebagai dekorasi di taman-taman rumah. Tanaman itu di samping dapat mengawal kesuburan rambut pun efektif untuk menanggulangi masalah lambung contohnya maag, metodenya cukup gampang yaitu dengan merebusnya dengan air dan mengonsumsi air rebusan tersebut.

  • Dengan Mengkonsumsi Kacang hijau

Anda yang gemar mengonsumsi ragam olahan dari kacang itu berarti pun dapat mengawal kesehatan organ lambung, menilik kandungan yang terdapat di dalamnya lumayan efektif dapat menangkal maag. Namun untuk yang telah terlanjur terpapar penyakit maag pun tak butuh khawatir. Cukup dengan menghaluskannya dan membaur dengan air lantas diminum. Paling tidak kerjakan pengobatan ini 3 kali dalam sehari dengan takaran 1 sendok makan tiap konsumsinya.

  • Dengan Mengkonsumsi Temulawak

Temulawak adalah salah satu bahan untuk penyembuhan tradisional yang kaya khasiat. Bisa dibaca dalam tulisan tentang khasiat temulawak. Bagi mengobati sakit maag, ambil 1 rimpang temulawak lantas diiris tipit-tipis.

  • Dengan Mengkonsumsi Biji pala

Pala adalah salah satu bumbu dapur yang berkhasiat untuk kesehatan, salah satunya mengobati sakit maag alias tukak lambung. Ambil 1 gram serbuk biji pala dan 6 gram serbuk buah pisang batu, lantas diseduh dengan 100 ml air panas. Aduk dan minum air ramuan itu selagi masih hangat. Ulangi penyembuhan tersebut sevara berkala.

  • Dengan Mengkonsumsi Daun jambu biji

Salah satu guna buah jambu biji ialah untuk mengobati sariawan sebab kandungan vitamin c-nya yang tinggi. Namun tidak saja buahnya, daun jambu biji juga dapat dijadikan sebagai obat tradisional untuk menanggulangi sakit maag. Caranya mudah, sediakan 8 eksemplar daun jambu biji lantas direbus dengan 1,5 liter air hingga mendidih. Setelah dingin, airnya disaring dan diminum 3 kali sehari.

  1. Daun keji beling

Tanaman keji beling seringkali dijadikan sebagai pagar pembatas kebun di perkampungan. Namun siapa sangka, tumbuhan pagar ini memiliki khasiat guna mengobati sakit maag. Ambil daun keji beling yang segar sejumlah 3-5 lembar, lantas rebus dengan air sampai mendidih. Minum air rebusannya lalu makan daunnya sebagai lalapan.

Cara Mencegah Penyakit Gastritis/Maag

1.Berhenti Merokok

Nikotin dalam cerutu mempunyai efek relaksasi otot, sampai-sampai otot drainase pencernaan yang seharusnya mempertahankan supaya isi lambung tidak naik ke atas menjadi lemah. Hal ini mengakibatkan refluks asam lambung, serangkaian fenomena gangguan pencernaan yang ditandai dengan rasa terbakar pada dada dampak asam lambung yang naik.  Perokok juga ingin mudah batuk, di mana masing-masing kali batuk perut bakal tertekan sampai-sampai semakin memperbesar resiko asam lambung naik.

  1. Ubah pola makan Anda

Mencegah maag kambuh kembali dapat sesederhana dengan mengolah pola makan harian Anda.

  • Biasakan makan lebih tidak jarang dengan porsi yang lebih sedikit. Jika kita biasa makan 3 kali sehari, jajaki ubah menjadi makan 5-6 kali sehari dengan porsi yang lebih sedikit.
  • Hindari makan sampai terlalu kenyang karena andai isi lambung terlalu sarat maka isi lambung dapat naik ke tenggorokan.
  • Kurangi konsumsi makanan atau minuman yang mempunyai sifat asam contohnya makanan pedas, jeruk, dan kopi. Makanan atau minuman mempunyai sifat asam merangsang rasa nyeri pada ulu hati.
  • Hindari makan sebelum tidur sebab meningkatkan resiko naiknya isi lambung.
  1. Kurangi berat badan

Anda yang kegemukan mempunyai risiko lebih tinggi terkena penyakit maag karena ingin makan dalam porsi besar, yang menambah tekanan dalam lambung sampai-sampai isi lambung bisa naik keluar. Mengurangi berat badan 2-5 kg dapat menolong Anda menangkal maag datang kembali.

  1. Hindari konsumsi obat pereda nyeri tanpa pemantauan dokter

Obat ini mempunyai efek menambah asam lambung sampai-sampai Anda menjadi rentan merasakan nyeri ulu hati sehingga pemakaian OAINS usahakan atas nasihat dokter. Berhati-hatilah pun dalam minum jamu, sebab produk jamu biasanya berisi OAINS sampai-sampai minum jamu dalam jangka panjang pun mempunyai efek yang sama dengan pemakaian OAINS jangka panjang. Di samping empat tips di atas, sebisa barangkali hindari pula mengenakan pakaian yang terlalu ketat yang berlebihan demi menangkal maag kambuh kembali.

Oke jadi itulah informasi yang bisa diberikan pada kesempatan kali ini mengenai Gastritis/Maag yang mana bisa menjadi sumber yang berguna dan terpercaya untuk Anda yang ingin terhindar dari penyakit maag. Semoga menjadi informasi yang bermanfaat dan berguna untuk Anda yang tidak ingin terkena penyakit maag sekarang juga perhatikan hal-hal yang dapat memicu terkena penyakit maag ini.