Rasanya, sebagian besar orang pasti sudah sangat mengenal sekali dengan yang namanya buah pare. Karena pare sendiri memang menjadi salah satu jenis sayuran yang juga sering di konsumsi dan di olah menjadi berbagai macam aneka makanan. Saat mendengar namanya pertama kali, pasti yang pertama ada dibenak kita adalah rasa dari buah ini yang sangat pahit. Karena memang buah pare ini memiliki rasa yang sangat khas sekali dengan rasa pahitnya. Namun kalau pandai dalam mengolahnya, maka rasa pahit pada buah pare tidak akan terlalu terasa di lidah.

Pare ini merupakan salah satu tanaman yang tubuh merambat dan juga banyak tumbuh subur di Indonesia. Karena buah ini tak hanya sekedar di jadikan sebagai sayuran untuk dikonsumsi saja. Akan tetapi ada begitu banyak sekali berbagai macam manfaat buah pare, terutama adalah manfaatnya untuk kesehatan. Tak hanya buahnya saja yang bisa dijadikan sebagai obat. Namun daun dari buah pare ini juga bisa di gunakan untuk pengobatan, karena mengandung minyak, resin, momordina, carantina, dan juga momordisina. Begitu juga dengan akar dari buah pare ini, yang mengandung asam oleanolat dan juga asam momordial.]

Manfaat Buah Pare Untuk Kesehatan

Membahas mengenai buah pare yang memiliki rasa pahit ini. Tentu saja tak akan lengkap rasanya jika tidak membahas mengenai berbagai macam manfaat buah pare. Berikut ini kami akan membagikan mengenai beberapa dari manfaat buah pare untuk kesehatan, diantaranya yaitu :

Obat Diabetes

Kandungan insulin yang ada pada buah pare ini, ternyata berfungsi untuk mengurangi kadar gula yang ada didalam darah. Sehingga sangat baik sekali untuk dikonsumsi oleh mereka yang mendetia diabetes.

Mencegah Penyakit Kanker

Buah pare ini mengandung zat lesichin, yang bisa membantu untuk mematikan sel-sel penyebab penyakit kanker. Serta membantu untuk semakin meningkatkan sistem kekebalan pada tubuh.

Membersihkan Darah

Dengan mengkonsumsi buah pare ini secara rutin, ternyata manfaatnya bisa membantu untuk membersihkan darah, dan juga bisa mencegah terjadinya berbagai macam jenis penyakit yang biasanya disebabkan oleh darah kotor. Mulai dari bisul , jerawat dan yang lainnya.

Melancarkan Sistem Pencernaan

Kandungan vitamin C pada buah pare ini pun bermanfaat untuk membantu melancarkan sistem pencernaan pada tubuh.

Mengobati Penyakit Liver

Penyakit liver atau yang sering disebut juga dengan penyakit kuning, bisa di atasi dengan mengkonsumsi buah pare yang bisa dijadikan sebagai menu masakan sehari-hari.

Menurunkan Berat Badan

Masalah berat badan yang berlebih pun ternyata bisa diatasi dengan mengkonsumsi buah pare. Karena dengan mengkonsumsi buah pare, bisa membantu untuk mengontrol nafsu makan yang tidak terkendali.

Mengobati Sakit Demam Dan Malaria

Selain buahnya yang bermanfaat dan bisa dijadikan obat, ternyata anda juga bisa menggunakan daun dari buah pare ini sebagai obat untuk mengobati ssakit demam dan juga malaria. Caranya cukup sediakan 3 helai daun pare yang sudah dibersihkan, kemudian, anda bisa haluskan dan tambahkan garam dan air hangat secukupnya. Laly peras dan saring. Minumlah secara rutin air perasan dari daun pare tersebut hingga panasnya menurun.

Mencegah Penyakit Jantung

Penyakit jantung sendiri terjadi karena adanya kolesterol jahat yang menumpuk didalam darah, dan juga menghambat saluran arteri pada jantung. Pare inilah yang membantu untuk melawan kolesterol jahat tersebut, dan juga mencegah terjadinya penyakit jantung.

Mengobati Penyakit Disentri

Penyakit disentri sendiri merupakan salah satu jenis penyakit yang gejalanya adalah sering buang air besar berulang-ulang dan bentuknya cair atau mencret. Sehingga mereka yang mengalami disentri akan sering bolak-balik kekamar mandi. Untuk mengatasinya, anda bisa menggunakan ramuan dari buah pare ini. Caranya sediakn 2 buah pare yang segar, kemudian haluskan dengan menggunakan blender dan tambahkan air hangat. Saring dan peraslah airnya. Kemudian minum ramuan tersebut 2 kali sehari, sampai disentri sembuh dan membaik.

Mengusir Cacing Kremi

Caring kremi sendiri merupakan salah satu jenis cacing berwarna putih yang hidup di usus besar, dan menyerap makanan yang ada didalam usus. Biasanya anak-anak yang memiliki cacing kremi didalam perutnya, berat badanya semakin menurun dan juga tidka memiliki nafsu makan. Cara mengkonsumsinya bisa memberikan buah pare ini, yang berkhasiat untuk mengusir cacing kremi yang pada didalam perut.

Mengobati Batuk

Daun dari buah pare juga memiliki khasiat untuk mengobati batuk. Caranya anda bisa menyediakan 7 helai daun buah pare yang masih segar, dan kemudian seduh dengan menggunakan air hangat. Setelah itu saring dan minumlah 2 kali sehari. Sampai batu menjadi menghilang.

Mengobati Penyakit Asma

Dengan mengkonsumsi buah pare, ternyata bisa membantu untuk membuat pernapasan menjadi aktiv dan terbuka lebar, sehingg akan semakin memudahkan oksigen untuk masuk kedalam tubuh. Sangat baik sekali dikonsumsi bagi mereka yang menderita asma.

Menangkal Radikal Bebas

Pada buah pare ini juga mengandung vitamin C yang terbilang cukup tinggi. Sehingga dengan mengkonsumsi buah pare juga bisa menangkal radikal bebas yang bisa membahayakan sekali bagi kesehatan.

Bagaimana, meskipun rasa dari buah pare ini sangat pahit sekali. Namun ada banyak pula berbagai macam manfaat buah pare sebagai pengobatan dan juga menyembuhkan berbagai macam jenis penyakit yang membahayakan. Bahkan seperti yang sudah dibahas sebelumnya, kalau daun dan juga akar dari tanaman pare ini pun bisa juga dimanfaatkan sebagai obat.

Kandungan Nutrisi Dan Senyawa Buah Pare

Jika tadi kita sudah membahas mengenai berbagai macam manfaat buah pare, maka selanjutnya yang akan dibahas adalah mengenai kandungan nutrisi dan juga senyawa yang ada pada buah ini. Berikut ini adalah beberapa dari kandungan nutrisi dan juag senyawa yang ada didalamnya, diantaranya yaitu :

  • Vitamin C
  • Karbohidrat
  • Pigemn
  • Zat albuminoid
  • Momordisina
  • Momordina
  • Asam oleanolat
  • Asam momordial
  • Sapoin
  • Alkaloid
  • Triterprenoid
  • Carantina
  • Resin
  • Kalium
  • Karoten
  • Protein
  • Alpha momorchorin
  • Beta momorchorin

Ada banyak sekali bukan berbagai macam kandungan nutrisi dan juga senyawa yang ada pada buah pare ini. Jadi wajar saja , meskipun rasa buah pare ini yang sangat pahit, namun memiliki banyak sekali berbagai macam manfaatnya. Apalagi buah pare pun bisa di olah menjadi menu masakan yang lezat dan juga menggugah selera.

Semoga info dan ulasan yang sudah kami bagikan ini, mengenai apasajakah manfaat buah pare bagi kesehatan, dan juga berbagai macam kandungan nutrisi dan senyawa yang ada didalamnya ini, bisa bermanfaat dan juga semakin menambah wawasan anda. Terutama adalah mengenai manfaat dari buah pare. Jadi jangan takut mengkonsumsi buah pare, karena rasa pahit dari buah ini menjadi sensasi tersendiri, dan juga ada banyak manfaat dan khasiat jika mengkonsumsinya.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here